حذّر مختصون في الصحة من مخاطر صحية جسيمة قد تنتج عن سوء استخدام وسائل التدفئة خلال فصل الشتاء، خاصة في موسم المربعانية، مؤكدين أن تجاهل إرشادات السلامة قد يؤدي إلى حالات اختناق، أو مضاعفات قلبية خطيرة.

وأوضح الدكتور فهد الخضيري أن ارتفاع درجة حرارة الغرفة أو الخيمة إلى أكثر من 33–35 درجة مئوية قد يتسبب في نقص الأكسجين وحدوث اختناق، قد يتطور في بعض الحالات إلى غيبوبة أو وفاة، لا سمح الله.
وبيّن أن ارتفاع الحرارة يؤدي إلى صعود ذرات الأكسجين إلى أعلى المكان، ما يقلل تركيزه عند مستوى الشخص النائم، في حين تهبط غازات أول وثاني أكسيد الكربون إلى الأسفل لكونها أثقل، مما يخلّ بتوازن الغازات داخل الأماكن المغلقة.

وأشار الخضيري إلى أن السبب الرئيس لمثل هذه الحوادث يعود إلى سوء استخدام أجهزة التدفئة مع غياب التهوية الكافية، مشددًا على ضرورة توفير تهوية مناسبة والالتزام بتعليمات السلامة، خاصة داخل الخيام والغرف المغلقة.

من جانبه، حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من خمسة سلوكيات تُعد محظورات طبيًا خلال موسم المربعانية، موضحًا أنها قد تؤثر سلبًا على الصحة العامة وصحة القلب بشكل خاص، وتشمل:

1. عدم النوم في مكان مغلق مع تشغيل وسائل التدفئة دون تهوية.

2. تجنب النوم في العراء أو في أماكن مفتوحة شديدة البرودة.

3. عدم ترك الرأس أو القدمين دون غطاء مناسب أثناء النوم.

4. الامتناع عن الاستحمام قبيل الفجر ثم الخروج بملابس مبللة في البرد القارس، لما يسببه ذلك من فقدان سريع للحرارة واحتمال انقباض شرايين القلب وارتفاع ضغط الدم، خصوصًا لدى كبار السن ومرضى القلب.

5. التأكد من أن كبار السن في المنزل ينامون في درجة حرارة مناسبة تقارب 25 درجة مئوية.

وأكد المختصون أن الالتزام بإرشادات السلامة الشتوية، والاستخدام الصحيح لوسائل التدفئة، يمثلان عاملًا أساسيًا في الوقاية من الحوادث الصحية، والحفاظ على سلامة أفراد الأسرة خلال الأجواء الباردة.